温暖而昏昏欲睡的会议、闷热的教室、冰冷的办公空间、寒冷的等候区或只是家里的一个房间似乎永远感觉“不够温暖”。我们都知道热舒适的重要性。

我们都了解它的影响，特别是在我们在室内度过的时间比以往任何时候都多的一年之后。我们的身体对温度变化非常敏感。如果天气太冷，缺乏热舒适感会让我们感到压力、烦恼和分心;如果天气太热，我们会感到困倦、疲倦和注意力不集中。

当我们感到不舒服时，我们的情绪就会变得更糟。因此，热舒适度会影响我们的健康、生产力和清晰思考的能力。更重要的是，过冷或过热的室内环境都不健康，尤其是对于老年人、病人或在强烈热浪或严冬期间脆弱的人来说。

热舒适度更高的建筑能否降低住院率、病假和缺勤率?提高学习成绩?预防事故还是提高公司的生产力?

我们已经知道答案了。当我们感到舒适时，我们会工作得更好、学习得更好、表现得更好并且感觉更健康。

简而言之，热舒适度是指人不感觉太热或太冷的状态。当然，感觉太热或太热是非常主观的。在热舒适性方面，你不可能一直取悦所有人。这就是为什么开发了国际公认的“舒适度平均值”，即预测平均投票 (PMV)。

热舒适不仅仅是温度。其影响主要受六大因素影响：我们的新陈代谢率(如果我们非常活跃或整天坐在一个地方)、我们穿的衣服、环境(空气)温度、空气移动的速度有多快、空气湿度、辐射温度等

辐射温度——墙壁或窗户等表面以及太阳或散热器等热源的温度——对舒适度有重大影响。例如，我们可能会在身体的一侧感受到来自散热器的热量，而另一侧如果面对寒冷的窗户，可能会感觉凉爽。这就是为什么散热器安装在窗户附近以提高辐射温度。如果你关掉这个散热器，即使气温仍然相同，如果你靠近这个寒冷的窗户，你很快就会感到不舒服。

确保整体热舒适性的最佳长期解决方案是隔热。隔热可改善环境温度和外墙、地板和天花板等表面的辐射温度。

隔热材料阻挡热路径。在冬季，由于保温性提高以及墙壁和天花板表面温度提高，隔热房屋享有良好的热舒适性。在夏季，它可以阻挡外部热量，保持室内凉爽。

墙壁、天花板和地板的适当隔热会直接影响建筑物围护结构内环境温度变化的速度。如果没有隔热层，人们往往会打开供暖或空调来补偿温度变化，这是浪费、增加能源费用并对环境产生负面影响。

为了最大限度地提高隔热性能，良好的空气密封也至关重要，这意味着“修复建筑物上的孔洞”，例如未隔热的阁楼连接处或窗户周围的缝隙，这些地方空调可能会泄漏。

同样重要的是，使用既能让建筑物保持气密性又能让浴室等多余湿气逸出的解决方案。通风良好的浴室风扇将有助于避免任何冷凝风险。

热舒适度在我们体验生活和工作场所的方式中发挥着重要作用。舒适的建筑居住者是快乐、健康和高效的。玻璃纤维隔热材料与空气密封相结合，可以帮助您的生活和工作空间全年更加舒适和节能。